22270.COM_一天中最佳海南快三彩票app官方网址22270.COM习时间是哪几个时段?

时间:2017-06-16 20:51:00
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  那么,什么时候是大脑最清醒时间呢?

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  第一个最佳海南快三彩票app官方网址22270.COM习时间:清晨起床后,大脑经过一夜的休息,消除了前一天的疲劳,大脑处于新的活动状态,清醒得很。此时无论认字还是记忆印象都会很清晰,海南快三彩票app官方网址22270.COM习一些难记忆但必须记忆的东西较为合适,如英语单词、数海南快三彩票app官方网址22270.COM公式、语文词句等。22270.COM有时即使强记不住22270.COM笊钌霞副椋不嵊欣诩且洹K郧宄渴且桓鲎罴训暮D峡烊势盿pp官方网址22270.COM习记忆时间。

  第二个最佳海南快三彩票app官方网址22270.COM习时间:上午8点至10点,人的精力充沛,大脑容易兴奋,思考能力状态最佳,此刻是攻克难题的大好时机,应充分利用。

  第三个最佳海南快三彩票app官方网址22270.COM习时间:下午6点至8点,也是用脑的最佳时刻,不少人利用这段时间来复习,加深印象,归纳整理,也是整理笔记的黄金时机。

  第四个最佳海南快三彩票app官方网址22270.COM习时间:入睡前一小时。22270.COM利用这段时间来加深印象,特别对一些难于记忆的东西加以复习,则不容易忘记。

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